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「スキルの壺」が生まれたきっかけ
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時間管理
【スマホ 使いすぎの弊害】脳から消えた時間を取り戻す方法
もし、昨日のスマホ時間が1か月分より長く感じるとしたら? スマホを3時間使っただけなのに、まるで1か月分の時間を使い果たしたように感じたら怖くないですか?「そんなのありえない!」と思うかもしれません。 しかし、最新の研究では、スマホを使ってい...
04/03/2025
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